Смузі для схуднення та очищення організму: користь коктейлів. Правила приготування напоїв та проведення дієти. Рецепти найкорисніших смузі. Шкода та протипоказання.
Жироспалюючі продукти допоможуть швидко зменшити жирові відкладення та повернутися у форму. Найкращі жироспалювачі – це молочні продукти, овочі та фрукти, спеції.